下列關於體重控制的方法,何者有誤?
高雄市私立正義高中・114學年 第一學期 高三 健康與體育・第 42 題・由 Siao 提供
解答
答案
短時間無氧性高強度的運動最有效果。
- A選擇適合自身條件的運動
- B以客觀條件來衡量運動時之能量消耗
- C運動持續時間重於運動強度
- D短時間無氧性高強度的運動最有效果。正解
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