哪一種情緒策略,無法有效的處理負向情緒?
臺中市市立大雅國中・110學年 第一學期 二年級 定期評量・第 29 題・由 Siao 提供
解答
答案
努力的克制負向情緒,隱藏自己的掛心
- A努力的克制負向情緒,隱藏自己的掛心正解
- B深呼吸,和情緒和平共處,接受它
- C換個想法,換個情緒,讓結果也不一樣
- D提出辦法,積極的解決。
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