學生小敏 17 歲體重肥胖,可建議採取下列哪些適當方式減重? ○每週想減 1 公斤,依據每日活動量計算所需熱量,再減少 550 大卡 1 ○每週運動三次,達 30 分鐘 2 ○中餐吃炸雞排、珍珠奶茶;晚餐就只吃青菜 3 ○三餐只吃蘋果,肚子餓就多喝水 4
新北市市立淡水商工・106學年 第一學期 定期評量・第 1315 題・由 Siao 提供
解答
答案
○ + ○ 2 4
- A○ + ○ 1 2
- B○ + ○ 2 4正解
- C○ + ○ 2 3
- D○ + ○ 3 4
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