高中其他第 286 / 1492 題

有關健康飲食之敘述,下列何者不正確?

新北市市立淡水商工・103學年 第一學期 定期評量・第 286 題・由 Siao 提供

解答

答案

一日飲食中蛋豆魚肉類要有 4 份

  • A糙米飯或五穀飯比精緻的白米飯含更多膳食纖維和維生素 C
  • B每天油脂類攝取最好有一份以上的堅果種子類
  • C一日飲食中蛋豆魚肉類要有 4 份正解
  • D均衡的飲食建議選擇多樣化食物

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