高中生活第 84 / 147 題

有關均衡營養與適當飲食,下列敘述何者不正確?

新北市市立淡水商工・107學年 生活・第 84 題・由 Siao 提供

解答

答案

成人每日飲食熱量應控制於 1300~2700 大卡為宜

  • A膳食纖維可以預防便祕,減少大腸癌的機率
  • B成人每日飲食熱量應控制於 1300~2700 大卡為宜正解
  • C三餐以全榖類食物為主食
  • D每日飲食指南三大營養素中的蛋白質應占總熱量 20~30%

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