琪琪看了許多網路部落客分享的減重方式,得出以下幾個結論,哪一項錯誤?
桃園市市立自強國中・114學年 第一學期 補考 健康與體育・第 42 題・由 Siao 提供
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- A減肥藥減重速度最快,而且成效持續久
- B不吃東西減重會造成疲倦和注意力不集中
- C代餐具高纖維、低熱量、易有飽足感,但容易導致營養不均衡
- D利用蒸氣浴脫水減重只能暫時性的減輕體重,一旦人體開始補充水分,體重通常會立即回升。
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