國中健康與體育第 95 / 104 題

B.以下關於跳繩的描述,何者錯誤?

臺中市市立北勢國中・108學年 補考 健康與體育・第 95 題・由 Siao 提供

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  • A利用手腕、手肘、肩膀合作迴旋甩繩
  • B雙腳踩踏在繩子中央,繩柄拉至腰間為 最適宜的長度
  • C跳繩時為增加動作豐富度,可以單、雙腳跳相互切換
  • D落地盡可能不以腳跟著地,減少膝蓋 衝擊

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