下列關於肌力與肌耐力的敘述,何者錯誤?
臺中市市立大雅國中・110學年 第二學期 三年級 定期評量・第 25 題・由 Siao 提供
解答
答案
肌力與肌耐力是與生俱來的,不需訓練就可持續擁有。
- A人體姿勢的維持或是活動,都需透過骨骼肌的收縮來牽動骨骼,才得以完成各項動作
- B有良好的肌力與肌耐力,較能應付日常生活中的粗重工作,不易產生肌肉疲勞、痠痛的現象
- C有良好的肌力與肌耐力,可以降低發生運動傷害的機會
- D肌力與肌耐力是與生俱來的,不需訓練就可持續擁有。正解
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