國中其他第 24 / 29 題

如何改善自身的柔軟度呢?ˉ

臺中市市立大雅國中・110學年 第二學期 三年級 定期評量・第 24 題・由 Siao 提供

解答

答案

利用靜態或動態的伸展操ˉ

  • A多做仰臥起坐ˉ
  • B利用靜態或動態的伸展操ˉ正解
  • C多做伏地挺身ˉ
  • D常常跑步。

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